Colchão de mola ou espuma? Veja como escolher
Pensando em comprar um colchão de mola ou de espuma, mas está na dúvida? Confira as vantagens e desvantagens de cada tipo e saiba escolher.
Pensando em comprar um colchão de mola ou de espuma, mas está na dúvida? Confira as vantagens e desvantagens de cada tipo e saiba escolher.
Será que existe travesseiro para refluxo? Veja como um bom travesseiro pode ajudar a resolver o problema e onde encontrar o melhor produto.
Quer saber qual é a melhor posição para dormir com hérnia de disco lombar? Descubra e entenda os cuidados necessários para melhorar o sono.
Quer saber qual é a melhor posição para dormir com dor nos rins? Descubra e entenda os cuidados necessários para melhorar o sono.
Quer saber se cravo da Índia tira o sono? Na verdade, ele tem diversas propriedades benéficas para a saúde. Descubra quais são.
Será que dormir emagrece? Veja se um sono de qualidade pode ser seu aliado na perda de peso e confira outras dicas sobre o assunto.
Sabia que beber água antes de dormir traz uma série de benefícios? Claro que tem que ser em doses moderadas. Saiba tudo sobre o assunto.
Pensando em dar um chá para o bebê dormir? Veja se a prática é recomendada e confira alguns tipos de chá que são mais indicados.
Você sabe escolher colchão para obeso? Veja como o colchão pode influenciar no sono e na qualidade de vida de pessoas com esta condição.
Quer saber qual é a melhor posição para dormir com o nervo ciático inflamado? Veja como ter um sono de qualidade nesta situação.
Será que existe um jeito certo de dormir? Veja a melhor posição em cada situação, confira dicas e saiba como colocar o bebê para dormir.
Quer saber qual é o melhor colchão para acamado? Entenda os critérios a serem avaliados e confira dicas para fazer a escolha certa.