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Dormir sobre materiais ocultos pode comprometer sua saúde. Entenda os riscos e descubra como a transparência dos colchões Maxflex protege seu bem-estar.
Você sente sono o tempo todo, mesmo dormindo bem? Descubra se a causa pode ser falta de vitaminas, os principais sintomas e o que fazer para recuperar sua energia.
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Descubra o que é o ciclo circadiano, como ele afeta seu sono e sua saúde, e aprenda estratégias práticas para regular seu ritmo biológico e dormir melhor.
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Dormir mal pode aumentar em até 30% o risco de Alzheimer e demência. Entenda a relação entre sono e saúde cerebral e como um colchão adequado pode ajudar a proteger sua mente.
