Encontrar uma posição para dormir após bariátrica pode ser uma tarefa incômoda.
Especialmente para quem costuma se mexer muito durante a noite ou está habituado a dormir em uma posição diferente a vida toda.
Fazer uma adaptação vale a pena, porque pode ajudar a recuperação no pós-operatório e também pode ser até uma maneira de se reeducar para dormir melhor.
Confira a seguir quais cuidados você deve ter na hora de ir para a cama depois de ter passado pela cirurgia bariátrica.
Qual posição para dormir após bariátrica?
A cirurgia bariátrica consiste em um procedimento no qual a capacidade do estômago é reduzida, podendo ser feita de quatro maneiras:
- ◦ Por banda gástrica ajustável, em que o diâmetro do esôfago é reduzido
- ◦ Gastrectomia vertical, em que o órgão é seccionado no sentido longitudinal
- ◦ Bypass, uma ligação direta entre o esôfago e o duodeno
- ◦ Desvio biliopancreático, no qual também é feita uma ligação direta esôfafo/duodeno, junto ao seccionamento do estômago.
Depois da bariátrica, independentemente do tipo, o paciente precisa tomar uma série de cuidados.
Além de alimentação e atividade física, o repouso é muito importante, o que inclui a posição de dormir.
Nesse caso, a posição recomendada é de barriga para cima, já que facilita a respiração e evita que os pontos se rompam por excesso de pressão.
Importância de dormir bem após cirurgia bariátrica
Quem se submete a uma cirurgia de redução do estômago passa por importantes modificações no corpo e no metabolismo.
Dessa forma, dormir bem é essencial para acelerar a recuperação, que pode levar de seis meses a um ano.
Mais dicas de recuperação pós-bariátrica
Já que é preciso dormir bem, nada melhor para quem está se recuperando no pós-operatório do que ter um colchão adequado para o seu peso e altura.
Nesse caso, os colchões Maxflex são a melhor escolha, fabricados em até sete tamanhos diferentes, todos com tecnologia de ponta.
Conheça os nossos produtos e tenha noites de sono mais tranquilas com o colchão ideal para você!
