Dramin ajuda a dormir? Entenda qual é a recomendação médica

Quem nunca ouviu falar que Dramin ajuda a dormir?

Tomar este medicamento com este propósito é uma prática comum, porém nada recomendável.

Afinal, ainda que o efeito colateral de sonolência possa existir, é preciso saber que essa não é a função correta da medicação.

O dimenidrinato é um ativo utilizado para o tratamento de enjoos, como náuseas durante a gravidez ou mesmo tonturas decorrentes de episódios de labirintite.

A seguir, explicamos melhor como o Dramin funciona e o que fazer para melhorar a qualidade do seu sono.

Dramin ajuda a dormir?

O Dramin é uma medicação antiemética cuja lista de possíveis efeitos colaterais inclui a sonolência. 

Nesse contexto, algumas pessoas utilizam o remédio justamente por conta da potencial ação sedativa.

No entanto, é preciso ser claro: essa não é a indicação correta de uso.

O dimenidrinato é um composto destinado ao tratamento de náuseas e vertigens.

A seguir, explicamos melhor como o medicamento funciona e quando sua administração é de fato recomendada.

Para que serve o Dramin?

O Dramin é uma das principais medicações prescritas no tratamento de enjoos, tonturas e vertigens no geral.

Sua administração é frequente em quadros de:

• Enjoos em viagens com muito movimento, como em trajetos de barco, trem ou avião
• Mal-estar após procedimentos cirúrgicos
• Vômitos após sessões de radioterapia
• Crises de labirintite
• Náuseas gestacionais.

A ação do dimenidrinato está provavelmente vinculada à inibição de receptores histamínicos no sistema nervoso central, principalmente na região do “centro do vômito”. 

Vale ressaltar que os efeitos colaterais, como a sonolência, surgem devido à possível interação do ativo em outras regiões cerebrais.

Para reduzir a ocorrência de sedação, existe também no mercado a associação do dimenidrinato com a piridoxina (Dramin B6).

Qual o melhor remédio para dormir?

Em primeiro lugar: se os episódios de insônia forem muito recorrentes, é preciso buscar uma avaliação médica.

Afinal, são inúmeras as possíveis causas para a dificuldade em dormir.

O melhor remédio para dormir será prescrito com base no diagnóstico, levando em consideração fatores como histórico médico, interações medicamentosas e rotina pessoal.

Antes de utilizar indutores do sono, uma boa ideia é colocar em prática alguns hábitos que auxiliam na qualidade do seu descanso:

• Evite o consumo de cafeína e outras bebidas estimulantes, principalmente antes de dormir
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada para reduzir a inflamação do corpo, facilitar a digestão e evitar refluxo durante o sono
• Pratique atividades físicas regularmente e adquira hábitos saudáveis, como a meditação antes de dormir
• Faça a famosa “higiene do sono”, evitando celulares, computadores e televisões pelo menos uma hora antes de dormir.

Por fim, saiba que deixar sua cama confortável também é um grande incentivo para o sono restaurador.

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