Triptofano para dormir vale a pena? Conheça riscos e benefícios
Querendo saber se usar triptofano para dormir ajuda mesmo? Conheça os riscos e benefícios do uso e veja onde encontrar esse aminoácido.
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Quer saber se vitamina C tira o sono? Há estudos a respeito, que analisaram os efeitos do ácido ascórbico no organismo. Veja o que dizem.
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