Posições para dormir

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Ciência

O Impacto do Colchão Antigo na Sua Coluna: Alertas Para Evitar Danos Irreversíveis

Dormir em um colchão antigo pode comprometer sua postura e gerar dores crônicas. Entenda os sinais de alerta e como proteger sua saúde com um colchão ideal.

Por Marketing Maxflex ago 05, 2025 8 mins read

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Alimentação

O Sono Como Aliado na Prevenção de Doenças: Como Dormir Bem Pode Reduzir Riscos à Saúde

Entenda como o sono fortalece o organismo, regula hormônios e atua como pilar essencial na prevenção de doenças físicas e mentais.

jul 31, 2025 49 Views

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Alimentação

Privação de Sono e o Aumento dos Casos de Câncer: O Que a Ciência Está Descobrindo?

Estudos revelam a relação entre sono insuficiente e o aumento do risco de câncer. Entenda como o descanso impacta a saúde celular.

jul 29, 2025 71 Views

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Ciência

Por Que a Reforma de Colchões é um Risco Para Sua Saúde e Seu Conforto?

A ABICOL alerta: reformar colchões compromete sua saúde, conforto e segurança. Entenda os riscos e saiba como escolher produtos confiáveis.

jul 24, 2025 113 Views

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Alimentação

A Relação Entre Sono e Saúde Digestiva: Como o Descanso Afeta Seu Intestino

Entenda como a qualidade do sono afeta diretamente o funcionamento do intestino, a digestão e o equilíbrio da microbiota.

jul 15, 2025 169 Views

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Chás

Como Dormir Melhor em Dias de Muito Frio

Descubra como manter o sono profundo e confortável mesmo nas noites mais geladas. Veja dicas práticas para aquecer o corpo e o quarto.

jul 10, 2025 152 Views

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Ciência

O Sono na Gravidez: Como Lidar Com o Desconforto e Dormir Melhor

Descubra como lidar com os principais desconfortos do sono durante a gravidez e veja dicas práticas para dormir melhor em cada trimestre.

jul 08, 2025 119 Views

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Ciência

O impacto do EPS na saúde do sono: o que a ciência revela e o mercado ainda esconde

Entenda por que o uso de EPS em colchões pode comprometer sua saúde e descubra o que a ciência já comprovou sobre os efeitos desse material no sono regenerador.

jul 04, 2025 142 Views

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Ciência

Como a Poluição Sonora e Luminosa Interferem na Qualidade do Sono

Saiba como ruídos e luzes artificiais afetam o sono e veja soluções práticas para melhorar sua noite de descanso.

jul 03, 2025 143 Views

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Ciência

Tamanho de Colchão Ideal: Como Escolher a Medida Certa Para Seu Espaço e Conforto

Descubra como escolher o tamanho de colchão ideal para seu quarto, estilo de vida e conforto. Conheça as medidas, diferenças entre modelos e como evitar erros na escolha.

jun 26, 2025 207 Views

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Chás

Você sabe o que tem dentro do seu colchão? Os riscos dos materiais ocultos para sua saúde

Dormir sobre materiais ocultos pode comprometer sua saúde. Entenda os riscos e descubra como a transparência dos colchões Maxflex protege seu bem-estar.

jun 25, 2025 175 Views

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Ciência

Muito Sono Pode Ser Falta de Vitamina? Entenda os Sinais e Como Corrigir

Você sente sono o tempo todo, mesmo dormindo bem? Descubra se a causa pode ser falta de vitaminas, os principais sintomas e o que fazer para recuperar sua energia.

jun 24, 2025 170 Views

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