Distúrbios do sono

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Conforto vs. Suporte: Qual o Equilíbrio Ideal em um Colchão Premium?

Ciência

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Conforto vs. Suporte: Qual o Equilíbrio Ideal em um Colchão Premium?

Descubra por que conforto e suporte não são sinônimos quando o assunto é colchão, e como encontrar o ponto ideal para dormir bem e manter a saúde da coluna.

Por Marketing Maxflex out 07, 2025 8 mins read

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Sono e Demência: O Que a Ciência Já Sabe Sobre a Relação Entre Dormir Mal e o Risco de Alzheimer

Estudos recentes mostram uma ligação direta entre sono inadequado e maior risco de Alzheimer. Entenda como noites mal dormidas afetam a saúde do cérebro.

out 02, 2025 266 Views

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Sono Restaurador vs. Sono Superficial: Qual Você Está Tendo e Por Que Isso Muda Tudo

Nem todo sono é igual. Entenda as diferenças entre sono restaurador e superficial, como isso impacta sua saúde e como identificar se você está dormindo o suficiente.

set 30, 2025 320 Views

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Como o Sono Afeta a Saúde da Pele: Ciclo Noturno e Beleza Natural

O sono é um aliado poderoso da saúde da pele. Descubra como ele atua no ciclo de regeneração noturna e quais hábitos podem potencializar seus efeitos.

set 29, 2025 230 Views

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Melatonina Natural: Como Estimular Sem Suplementos

A melatonina é o hormônio essencial do sono, mas nem sempre precisa ser suplementada. Descubra como estimular sua produção natural com hábitos simples.

set 25, 2025 264 Views

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Dormir Menos de 6 Horas é Seguro? O Que a Medicina do Sono Indica

: Descubra o que dizem os especialistas sobre o impacto de dormir menos de 6 horas por noite e por que esse hábito pode colocar sua saúde em risco.

set 18, 2025 397 Views

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Transtorno do Sono em Jovens: Um Alerta Invisível na Geração Z

O número de jovens com transtornos de sono vem crescendo em todo o mundo. Entenda as causas, consequências e como a Geração Z pode recuperar noites de sono mais saudáveis.

set 16, 2025 256 Views

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Dormir de Luz Acesa Faz Mal? O Que a Neurociência Revela Sobre a Iluminação Noturna

Descubra como a luz artificial durante a noite afeta seu cérebro, a produção de melatonina e a qualidade do sono, segundo as evidências da neurociência.

set 11, 2025 710 Views

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Sono Profundo e Imunidade: Como o Descanso Certo Protege Seu Corpo

Estudos revelam que o sono profundo fortalece o sistema imunológico e pode prevenir doenças. Entenda como noites bem dormidas protegem sua saúde.

set 09, 2025 284 Views

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Ciência

Maxflex é Destaque na BedTimes Magazine: O Melhor Colchão de Curitiba Conquista Reconhecimento Internacional

A Maxflex, o melhor colchão de Curitiba, foi reconhecida pela BedTimes Magazine em 2025. Descubra como 39 anos de qualidade, 99,02% de satisfação e tecnologia inovadora conquistaram o mundo. Conheça nossa história de sucesso internacional.

set 08, 2025 313 Views

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Qual o Melhor Horário Para Dormir? Estudos Recentes Revelam o Pico do Sono Reparador

Descubra qual o melhor horário para dormir segundo a ciência e como isso impacta diretamente a qualidade do seu sono, sua saúde e até seu desempenho diário.

set 04, 2025 851 Views

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Isopor® em Colchões? Entenda Por Que Essa Prática Pode Comprometer a Sua Saúde

O uso de Isopor® em colchões é mais comum do que se imagina, mas seus riscos à saúde e ao sono de qualidade são alarmantes. Entenda o que está por trás dessa prática.

set 02, 2025 693 Views

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