Posições para dormir

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Ciência

Acordar com Dor nas Costas: Por Que Acontece e Como Resolver | Maxflex

Acordar com dor nas costas nao e normal. Entenda as 7 causas mais comuns e descubra como o encaixe certo pode mudar suas manhas. Maxflex — 40 anos de sono.

Por Marketing Maxflex abr 08, 2026 8 mins read

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Alimentação

Sono Raso: Por Que Você Dorme e Não Descansa | Maxflex

Sono raso rouba energia, humor e presença. Entenda sinais, causas e um caminho prático para acordar renovado — começando pelo encaixe certo. Maxflex, 40 anos.

abr 07, 2026 228 Views

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Qualidade de sono

Box Spring: o que é de verdade e por que muda o sono │ Maxflex

Box Spring de verdade tem molas ensacadas dentro — e só a Maxflex fabrica no Brasil. Entenda a diferença entre base rígida, box baú e Box Spring real, e por que isso muda o sono.

mar 23, 2026 421 Views

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Ciência

100 noites para testar o colchão: como funciona o Sleep Test Maxflex

Entenda por que o corpo precisa de tempo e como funcionam 100 noites em casa: adaptação, sinais de encaixe e segurança para comprar sem risco.

fev 23, 2026 449 Views

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Ciência

Conforto ideal do colchão: como saber se está certo para você — sem chute

Conforto ideal não é “macio” ou “firme”: é encaixe. Aprenda um teste simples, erros comuns e como comprar com segurança com 100 noites em casa.

fev 09, 2026 867 Views

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Ciência

Conforto ideal do colchão: como saber se está certo para você (em 3 minutos)

Conforto ideal não é ‘macio’ ou ‘firme’. É encaixe: alívio de pressão + alinhamento. Aprenda um teste simples e como escolher com segurança com 100 noites de teste.

jan 12, 2026 840 Views

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Ciência

Sono, Cérebro e Prevenção: O Que a Ciência Revela Sobre Alzheimer e Saúde Cognitiva

Descubra como a qualidade do sono está ligada à prevenção do Alzheimer e à preservação da saúde cognitiva, segundo pesquisas científicas.

dez 25, 2025 660 Views

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Alimentação

Barulho e Iluminação: Como o Ambiente do Quarto Prejudica o Sono Sem Você Perceber

Descubra como barulho e iluminação afetam o sono sem você perceber e saiba como criar um ambiente de quarto ideal para noites restauradoras.

dez 23, 2025 741 Views

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Alimentação

Dormir Pouco Engorda? O Que a Ciência Diz Sobre Sono e Metabolismo

Descubra como a falta de sono pode afetar o metabolismo, aumentar o apetite e contribuir para o ganho de peso segundo pesquisas científicas.

dez 18, 2025 802 Views

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Ciência

Quais São os Benefícios de Um Colchão de Alta Qualidade na Terceira Idade?

Descubra como o sono e um colchão de alta qualidade são aliados essenciais na terceira idade, prevenindo dores e favorecendo bem-estar.

dez 16, 2025 660 Views

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Ciência

Ciclo Circadiano: O Relógio Biológico Que Controla Sua Energia e Humor

Descubra como o ciclo circadiano controla sua energia, humor e qualidade do sono e entenda por que respeitá-lo é essencial para a saúde.

dez 11, 2025 707 Views

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Ciência

Você Sabia Que o Colchão Pode Aumentar a Temperatura do Corpo à Noite? Entenda o Papel do EPS (Isopor®)

: Descubra como colchões feitos com EPS (Isopor®) podem aumentar a temperatura do corpo à noite e prejudicar o conforto térmico e a qualidade do sono.

dez 09, 2025 783 Views

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